Welkom op de site van Gertha Sturkenboom. 

Mijn visie is dat mensen hun eigen-kracht kunnen vergroten. Ik volg mensen in hun vraag. In een intake wordt vaak al een stuk helder wat er wenselijk en haalbaar is. 

* Het lichaam laat (on)bewust via spanningen zien dat er iets is. Meer opties voor ontspanning in lichaam, met mensen of mindset zijn soms nodig. Bij spanning kan meer ademen en lijfgerichte energetische oefeningen helpen. Dit vergroot de energie, en daarnaast brengt het innerlijke rust, levendigheid, inzicht en heling.  

Ik werk integraal, en benut meerdere methodieken. Ik werk bv ook met NLP, EFT, lijfwerk, opstellingen en mindfullness in het individuele werk.  De lijfwerkgroep is een ontspannende groep. 

* Via familieopstellingen is het mogelijk om vrij te komen van familiestress. Of om op een diepere laag te kijken naar levensvraagstukken, en deze aan te pakken. Vragen kunnen bv gaan over familie, relaties en levensvraagstukken. Individueel zijn er ook effectieve en openende opstellingen te maken,  en daarmee het op te lossen. 

* Sommige mensen gaan anders eten door stress, in mijn dieetbegeleiding is gedragsverandering gebasseerd op innerlijke rust, wat is échte voeding, en wat is de oorzaak.  

Welkom. Ik wordt vergoed vanuit het aanvullend pakket, zonder eigen bijdrage aan te spreken. Bel of app me gerust voor een gesprekje of een vrijblijvende kennismaking.  

Gertha Sturkenboom - Telefoon 0640747803